run 再開 [Diary]
年末年始に「ランニングやり始めた」と
友達に言いましたが、
案の定、4日目で挫折。
ひざが痛てぇんだもの。
急に走ったのがまずかったんだー。
と思い、1日飛ばしで走っております。
何㎞走ったかわかったほうがやりがいがある？
ので、Apple Nike + iPod Sport kitを購入。
iPod nanoを腕時計にして接続。
距離の精度はあるんかなー？
微妙だけど、消費カロリーが出るのが良か。
とりあえず、失われたスタミナ対策と増えたウエストダイエットが目標っす。
２日に１回も走ってるの？
そりゃ強くなるわな〜。
あっという間に抜かされそう。
週一ペースじゃ強くならない．．．
by racertoku (2011-02-21 23:29)
でも、平日は４ｋｍだよ。
会社の昼休み、寝てたけど
また社内を走るようにしたんだー。
仕事が追い付かない日とかだるい日はサボる。
あんま義務感にしないっす
by ミッキー (2011-02-23 00:25)